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A pocos días de la Semana Mayor, muchas personas se preparan para el ayuno y la abstinencia durante estos días.

Es por eso que la Caja Costarricense del Seguro Social pide a la población adoptar una serie de recomendaciones para cumplir con esta tradición sin exponerse a problemas digestivos, debilidad, hipoglucemia, mareos o desmayos.

Las personas que padecen de enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión deben consultar con el médico antes de realizar el ayuno y no pueden interrumpir su tratamiento.

En el caso de las embarazadas, los niños y los adultos mayores está práctica está contraindicada ya que existe mayor riesgo de presentar problemas de deshidratación y desórdenes metabólicos.

El ayuno debe ser interrumpido si se presentan síntomas como debilidad confusión, inquietud, desmayos, como sudoración, temblor, taquicardia o fatiga.